Ski » Nyhetsarkiv  
  Søk        Logg inn  | 
<  Nyheter Ski    
   
<  Arkiv    
   
<  Søk    
   
<  Nyheter Ski    

Robert Å's Articles

Kick off lørdag 21 oktober + treningssamling 13+

Lørdag 21 oktober er det klart for kick off med tur til Geitfjellet for Heimdal ski løpere, søsken og foreldre.

Oppmøte kl 11.00 ved parkeringsplass ved Baklidammen.

Ta med pølser og noe å drikke samt en vedkjepp (sjekk evt bålforbud).

Kl.17.00 møtes vi på Peppes pizza for sosialt samvær.

Håper så mange som mulig blir med

For 13 år og oppover blir det nærsamling fra fredag til søndag- se treningsplaner evt info fra trenere

Mvh

Robert Aakerli
Sportslig leder Heimdal ski

Populære nøkkelord: {0}

Bruktkveld, handlekveld og Kick off (fellestur)

Nå blir det mulighet til å handle skiutstyr og Heimdal ski klær til vinteren

Hold av følgende datoer

Bruktkveld: 19 sept i skihytta
Handlekveld og bestilling av Heimdal ski klær Heimdal sport 20 sept (her blir det og mulighet å prøve størrelser før en bestiller)

Andre datoer som er en bør holde av er

• Kick off. Lørdag 21 oktober: Geitfjellet+ Peppes Pizza


• Samlinger sesongen2017/2018
- 18-20. august Nærsamling
- 22 -24?? september: Nærsamling Klæbu??
- 19-22. oktober Nærsamling
- 22-26. November: Snøsamling: Sjekke antall plasser + dato. (robert)

Vi håper på en snørik vinter i år

mvh

Robert Aakerli
Sportslig leder
Heimdal ski

Populære nøkkelord: {0}

Oppstart skitrening 13-14 år i uke 34

Hei

Nå starter vi opp skitrening for 13-14 (2004+2005) i uke 34.

Første trening tirsdag 22.august. Oppmøtet Saupstad med Rulleski skøyting. Husk hjelm.

Vi satser på trening tirsdager + torsdager men vi må sjekk ut hvordan dette passer inn med andre aktiviteter.

Det er og mulighet til å være med på styrketrening på mandager når detter blir klart.

det blir laget treningsplan etthevert

mvh

Robert Aakerli og Petter Røkke
Trenere 13-14 år

Populære nøkkelord: {0}

Treneing 13-14 torsdag 01.12

Skøyting i dag torsdag 01.12 på Saupstad kl 18.00.
Intervall + hurtighet

mvh

Robert og Vidar

Populære nøkkelord: {0}

Skisamling Bruksvallarna 25-27 November

Da er det klart for årets skisamling i Bruksvallarna fra fredag - søndag .

Det blir treninger for alle grupper fra fredag - søndag. Det legges opp til 2 økter alle dager utenom søndag da det blir 1 økt. Trenere for de ulike grupper går igjennom treningsplan torsdag kveld.

Det er meldt varierende vær i Bruksvallarna så det gjelder å kle seg etter forholdene. Regn fredag, snø lørdag og bra vintervær søndag. Vi gjør det beste ut av situasjonen.

Det er laget en romplan som er sendt til hotellet med navn så det er bare å henvende seg i resepsjonen.

Vi satser på sosial samling på lørdags kveld nede i kjelleren med quiz og diverse. Dersom noen har lyst å bake en kake hadde det vær flott.

Minner om at dette er en treningssamling og vi oppfordrer til en alkoholfri samling

mvh

Robert Aakerli
Sportslig leder
Heimdal ski



Populære nøkkelord: {0}

Trening 13-14 tirsdag 15.11 skøyting

I morgen trener vi skøyting med skøyteski kl 18.00 på Saupstad. Fokus på balanse og noe hurtighet

mvh

Robert

Populære nøkkelord: {0}

Skitrening gruppe 13-14 torsdag 10.11

I dag blir det skitrening med skøyteski på Saupstad kl 18.00 (endring fra hovedplan). Er usikker på hvor mye løype som er klar etter snøproduksjon men vi prøver allikevel.
Fokus på balanse, uten staver etc

vel møtt'
Mvh Vidar og Robert

Populære nøkkelord: {0}

Bruktkveld tirsdag 25 oktober

Det blir bruktkveld på førstkommende tirsdag i skihytta fra kl 18.00.
Ta med utstyr som du ønsker å selge slik at andre kan få glede av å bruke det Merk sakgsproduktet med navn og pris.

Mvh
Robert Aakerli

Populære nøkkelord: {0}

Kick off lørdag 22. oktober, nærsamling 13- jun 21-23 oktober


Lørdag 22 oktober er det klart for kick off med tur til Geitfjellet for Heimdal ski løpere, søsken og foreldre.

Oppmøte kl 11.00 ved parkeringsplass ved Baklidammen.

Ta med pølser og noe å drikke samt en vedkjepp.

Følg med for evt bålforbud

Kl.17.00 møtes vi på Peppes pizza for sosialt samvær.

Håper så mange som mulig blir med

For 13 år og oppover blir det nærsamling fra fredag til søndag- se treningsplaner evt info fra trenere

Mvh

Robert Aakerli
Sportslig leder Heimdal ski

Populære nøkkelord: {0}

Treningsprogram 13-14 år okt-nov

Her kommer treningsplan for gruppe 13-14 år. Følge med på hjemmesider for evt endringer Til helga blir det nærsamling. Nærmere info om tidsplaner kommer.     Dag Tid Sted  Kommentar Mandag 17.10 17.00 Stabben Styrke Tirsdag 18.10 18.00 Klett RS - skate Torsdag 20.10 18.00 Saupstad Løping Fredag 21.10 18.00 Stabben Rulleski - inne sko Lørdag 22.10 11.00 Baklidammen - plass Tur til Geitfjellet+sykkel+hjelm Søndag 23.10 09.30 Saupstad L& ...

Populære nøkkelord: {0}

Sider: Forr.1234567...10NesteGå øverst