Ski » Nyhetsarkiv  
  Søk        Logg inn  | 
<  Nyheter Ski    
   
<  Arkiv    
   
<  Søk    
   
<  Nyheter Ski    

From the category archives: 15–16 år

15–16 år

Trening 13-14 og eldre år torsdag 21 januar Saupstad kl 1800

Hei. I dag kjører vi skøyting på treninga. fokus på høy fart. Mvh Lars og Per Bjarne

Trening 13 år og eldre 19 januar.

Hei. Vi kjører klassisk langtur i dag kl 1800. Ta med hodelykt de som har.  Mvh Lars og Per Bjarne

Trening 13-14 år og eldre mandag 18 januar på Stabbursmoen

Hei. I dag kjøre vi ei lett styrkeøkt. kom ferdig oppvarmet klokken 1800 på Stabbursmoen. Mvh Per Bjarne

Oppdater medlemsinformasjon i Min Idrett

Vi oppfordrer alle til å oppdatere sin medlemsinformasjon i Min Idrett. Det er flere som mangler mailadresse og telefonnummer. sjekk også at dere ligger inne med informasjon om foresatte og evt. at hele familien ligger inne slik at dere kan benytte familiemedlemskap.

Oppdatert informasjon gjør arbeidet vårt lettere, og vi er da også sikre på at all informasjon kommer ut til de som skal ha det.

For ytterligere informasjon og link til Min idrett se HER.

 

Mvh

Styret

Heimdal Ski

Trening 13-14 år og eldre tirsdag 12 januar Saupstad kl 1800

Hei. I dag kjører vi nullrenn i forbindelse med treninga. Stilarten blir Klassisk.

Styrketrening 11 jan. 13-14 år og eldre klokken 1800 på Stabbursmoen

Hei. Da er det klart i gymmsalen igjen. Vi kjører styrketrening som vanlig klokken 1800. kom ferdig oppvarmet. Foreldre er også velkommene. Mvh Per Bjarne

 

 

 

Trening 13-14 og eldre år torsdag 7 januar Saupstad kl 1800

Hei.I dag blir det ski på Saupstad. Vi kjører skøyting i dag da det ikke er kjørt spor. Mvh Lars og Per Bjarne

Tirsdag 5. januar 13-14 år og eldre

Vi prøver oss på skøyter ved Heimdalshallen. 

Oppmøte kl. 18.00. Treningen varer 1 time og 15 minutter.

HUSK HJELM!

Lars og Per Bjarne

 

 

 

 

Trening 13-14 år og eldre mandag 4 januar på UCO Flatåsen

Hei. det blir styrketrening på UCO Flatåsen i dag kl 1800. kom ferdig oppvarmet. økta tar ca. 1 time.

Trening 13-14 og eldre torsdag 17.desember kl 1700 i Granåsen

Vi blir skøyting i Granåsen med oppmøte kl 1700 treningen varer frem til kokken 1800. Husk juleavslutningen kl. 1900 på Saupstad. Det er obligatorisk oppmøte på avslutningen. de som ikke kan delta ønsker jeg beskjed fra. mvh.  Per Bjarne