Ski » Nyhetsarkiv  
  Søk        Logg inn  | 
<  Nyheter Ski    
   
<  Arkiv    
   
<  Søk    
   
<  Nyheter Ski    

From the category archives: 13-14 år

13-14 år

Trening 13-14 år og eldre. 01.02.2016.

Hei. Vi kjører styrke som vanlig på Stabbursmoen kl 1800.

2. Plass til Andreas Aakerli i Midt-Norsk Mesterskap

Andreas Aakerli tok en flott 2. plass i Midt-Norsk Mesterskap i Surnadal lørdag i klasse G14, 4 Km klassisk. 4 sekunder bak vinneren. Gode ski smurt av Per Bjarne. Per Bjarne sin rutine som smører og trener ga Andreas ro og gjorde at han slapp å stresse før start. Flott innsats av både løper og trener.

 

Trening 13-14 og eldre år torsdag 28 januar Saupstad kl 19 00

Hei. I dag blir det klassisk på treninga. Treningen er flyttet til kl 1900.  Mvh Lars og Per Bjarne 

Trening 13-14 år og eldre tirsdag 26. januar Saupstad kl 1800

Hei. I dag kjører vi skøyting på treninga. Mvh Lars og Per Bjarne

Trening 13-14 år og eldre mandag 25 januar på Stabbursmoen

Hei.

 

Husk styrketreningen i dag. kom ferdig oppvarmet. Mvh Per Bjarne

Trening 13-14 og eldre år torsdag 21 januar Saupstad kl 1800

Hei. I dag kjører vi skøyting på treninga. fokus på høy fart. Mvh Lars og Per Bjarne

Trening 13 år og eldre 19 januar.

Hei. Vi kjører klassisk langtur i dag kl 1800. Ta med hodelykt de som har.  Mvh Lars og Per Bjarne

Trening 13-14 år og eldre mandag 18 januar på Stabbursmoen

Hei. I dag kjøre vi ei lett styrkeøkt. kom ferdig oppvarmet klokken 1800 på Stabbursmoen. Mvh Per Bjarne

Oppdater medlemsinformasjon i Min Idrett

Vi oppfordrer alle til å oppdatere sin medlemsinformasjon i Min Idrett. Det er flere som mangler mailadresse og telefonnummer. sjekk også at dere ligger inne med informasjon om foresatte og evt. at hele familien ligger inne slik at dere kan benytte familiemedlemskap.

Oppdatert informasjon gjør arbeidet vårt lettere, og vi er da også sikre på at all informasjon kommer ut til de som skal ha det.

For ytterligere informasjon og link til Min idrett se HER.

 

Mvh

Styret

Heimdal Ski

Trening 13-14 år og eldre tirsdag 12 januar Saupstad kl 1800

Hei. I dag kjører vi nullrenn i forbindelse med treninga. Stilarten blir Klassisk.