I perioden fremover nå venter vi på kulde og snø men enn så lenge må vi basere oss på barmarktrening. 

 

Det blir i utgangspunktet oppmøte på Saupstad skistadion kl 18:00 hver torsdag fremover, ut november. Vi kommer til å variere litt med gå/jogge/løpeturer i lysløypenettet og mulige turer til f.eks. Stabbursmoen skole for forskjellige barmarksøvelser. Økten skal vare ca. en time og vi skal uansett være tilbake på startpunktet innen kl 19:00.

 

Følg allikevel med på nettsidene dagen før - det KAN komme endringer. Vi sjekker stadig mulighetene for å ha noen økter i gymsal eller noe annet moro... :-)

 

Viktig nå i denne perioden å kle barna godt i forhold til vær, joggesko (gjerne med gore-tex), ull under er lurt og husk refleksvest i mørket.

 

Nå førstkommende torsdag (23/10) blir det Nicholai og Eirik som har treninga.

 

mvh

Nicholai, Eirik og Petter