Det blir styrketrening i Heimdalshallen på tirsdager framover til jul ( eller til det blir snø) . Vi møter da opp kl. 19.00 på parkeringsplass Saupstad og løper bort og trener basistyrke fra kl 19.30-20.30. ( det er litt sent men det var da det var ledig og vi tror det er greit å ha ei økt med styrke framover 2 barmarksøkter i uka)

På torsdag blir det barmarkstrening som tidligere med oppmøte på Saupstad kl 18.00 med staver.

Mvh
Vidar og Robert