Her kommer treningsplan for gruppe 13-14 år. Følge med på hjemmesider for evt endringer

Til helga blir det nærsamling. Nærmere info om tidsplaner kommer.

 

 


Dag Tid Sted  Kommentar
Mandag 17.10 17.00 Stabben Styrke
Tirsdag 18.10 18.00 Klett RS - skate
Torsdag 20.10 18.00 Saupstad Løping
Fredag 21.10 18.00 Stabben Rulleski - inne sko
Lørdag 22.10 11.00 Baklidammen - plass Tur til Geitfjellet+sykkel+hjelm
Søndag 23.10 09.30 Saupstad Løping med staver
Mandag 24.10 17.00 Stabben Styrke
Tirsdag 25.10 18.00 Fellini RS - skate
Torsdag 27.10 18.00 Saupstad Løping med staver + hodelykt
Mandag 31.10 17.00 Stabben Styrke
Tirsdag 01.11 18.00 Granåsen Løping med staver
Torsdag 03.11 18.00 Saupstad Løping med staver
Mandag 07.11 17.00 Stabben Styrke
Tirsdag 08.11 18.00 Granåsen Løping med staver
Torsdag 10.11 18.00 Fellini RS-skate- værforbehold
Mandag 14.11 17.00 Stabben Styrke
Tirsdag 15.11 18.00 Saupstad Løping med staver+hodelykt
Torsdag 17.11 18.00 Granåsen Løping med staver+hodelykt
Mandag 21.11 17.00 Stabben Styrke
24-27 nov - Bruksvallarna Skisamling 

 

mvh

 

I tillegg ønsker vi at dere får til en rolig langtur i helgene.

 

Vidar og Robert