Ski » Nyhetsarkiv  
  Søk        Logg inn  | 
<  Nyheter Ski    
   
<  Arkiv    
   
<  Søk    
   
<  Nyheter Ski    

From the monthly archives: desember 2015

We are pleased to present below all posts archived in 'desember 2015'. If you still can't find what you are looking for, try using the search box.

Trening 8-10 årsgruppa torsdag 12/11

Oppmøte kl 18:00 ved skihytta - joggesko og skistaver (gjerne litt korte).

Les mer»

Trening 13-14 framover

Det blir styrketrening i Heimdalshallen på tirsdager kl 19.30 - 20.30 sammen med 11-12 fram til jul, eller til det blir snø. Oppmøte på parkeringsplass ved Saupstad kl 19.00 for å jogge bortover.

På torsdag trening med 15-16 som tidligere, se treningsplan som er lagt ut tidligere

Mvh
Robert Aakerli

Treninger 11-12 framover

Det blir styrketrening i Heimdalshallen på tirsdager framover til jul ( eller til det blir snø) . Vi møter da opp kl. 19.00 på parkeringsplass Saupstad og løper bort og trener basistyrke fra kl 19.30-20.30. ( det er litt sent men det var da det var ledig og vi tror det er greit å ha ei økt med styrke framover 2 barmarksøkter i uka)

På torsdag blir det barmarkstrening som tidligere med oppmøte på Saupstad kl 18.00 med staver.

Mvh
Vidar og Robert

Husk handlekveld hos MX Heimdal Sport for Heimdal Ski mandag 9. november fra kl. 18

Husk handlekveld for Heimdal Ski hos MX Heimdal Sport mandag 9. november fra kl. 18 til kl. 21.

Spesialpriser på ski og rabatt på hele butikken. Bla. Peltonen ski -45%.

 Se vedlagte invitasjon: Handledag Heimdal ski MX Heimdal Sport november 2015.pdf

Trening 11-12 år torsdag 05.11

I dag er det joggesko m/staver. Oppmøte Saupstad skistadion 18:00.

Mvh
Vidar og Robert

Handlekveld for Heimdal Ski medlemmer hos MX Heimdal Sport mandag 9. november

Det inviteres med dette til handlekveld for Heimdal Ski sine medlemmer hos MX Heimdal Sport i Heimdal sentrum, mandag 9. november. Handlekvelden starter kl. 18 og varer til kl. 21.

Det vil bli spesialpriser på ski og skiutstyr samt rabatt på hele butikken. Peltonen ski -45%



Se vedlagte invitasjon: Handledag Heimdal ski MX Heimdal Sport november 2015.pdf


Mvh

Styret

Skisamling Bruksvallarna vedlagt invitasjon

Se vedlagte invitasjonSkisamling Bruksvallarna 2015 .pdf

Skisamling i Bruksvallarna 26-29 november

Heimdal ski skal ha Skisamling i Bruksvallarna fra 26-29 november.

Skisamling gjelder for alle grupper i Heimdal ski. Det blir sendt ut invitasjon i disse dager.

Påmeldingsfristen er fredag 13 November. Betaling gjøres inn på Heimdal ski sin konto 4230.50.15290. Betaling må skje senest 19. November. Påmelding er bindende.

Pris 1875 pr pers fra tors-søn
Pris 1210 pr pers fra fre-søn

Påmelding sendes til robert.aakerli@gmail.com

Heimdal ski vil ha trenere på plass i alle grupper fra torsdag - søndag

Program lages av trenere for de ulike grupper.

Håper så mange som mulig vil være med på ei helg med både god trening og godt sosialt samhold. Det ser ut til at det blir kuldeperiode og snøproduksjon i Bruksvallarna før vi skal dit. Natursnø er det mer usikkert med. Håper og noen baker kake, quiz evt annen underholdning

Mvh
Robert Aakerli
Sportslig leder
Heimdal ski

Trening tirsdag 11-12 - Rulleski

Vi tar ei rulleskiøkt på Saupstad med oppmøte kl 18.00 idag.
Husk å ta med hjelm+ refleks. vi har noe ski til låns,

Fra neste tirsdag satser vi på å være i Heimdalshallen. Da blir det litt senere trening i en periode fram til jul. Dvs fra kl 19.30-20.30. Vi tror allikevel det blir bra å ha ei inne økt før snøen kommer med fokus på basisstyrke+lek

Da vil og 13-14 åringene være med oss

mvh

Vidar og Robert
Sider: Forr.123NesteGå øverst